Расхламление жизни

Вебинар о принципах счастливой жизни: минимализм, эссенциализм и биохакинг

_____________

Online I 12 июня I 13.00 мск
ТАТЬЯНА БИЗИНА
Мы тащим в свою жизнь всякое дерьмо.

Какие-то ненужные отношения, лишнюю драму, гипертрофированную значимость, бесполезно занимающие место предметы, и храним одну старую лыжу и коробки из-под обуви.

Все это съедает наше время.
Пространство.
Энергию.
И … жизнь.

Взамен мы получаем обязательства.
Незакрытые гештальты.
Усталость.
И вечное ожидание пятницы, отпуска и пенсии, которые не спасают.

Нелогично это все. Бессмысленно.
Санкт-Петербург, Финский залив 2021
Вразумительного ответа на вопрос «зачем?» мы себе дать не можем, ибо в таком накопительстве отсутствует здравая логика.

А вот "почему?" – целый список:
1. Мы не умеем выбирать

Выбор – способность каждого индивида самостоятельно решать, как тратить свое время и энергию.

- Ты чай будешь или кофе?
- Не знаю.

Смешно? Скорее, грустно. Это реальный разговор с реальным подростком 13 лет. Ответ был одинаков на все вопросы...

2. Мы не умеем убирать шум

Реально – в век перепроизводства, потребительства и возможностей мы настолько завалены информацией, вещами, друзьями в соцсетях и миллионами малозначащих пустяков, что перестали понимать, что в этом шуме действительно важно, а что – шлак и пустота.

Мы едим этот шум без разбора, не заботясь о том, переварится ли он, нужен ли он, есть ли в нем хоть толика важности...
3. Мы не умеем выделять важное.

Никому не дано
- получить всё, что он хочет
- успеть все, к чему стремится
- купить все яхты
- очаровать всех
- получить все знания
- заработать все деньги. Что-то все-таки придется украсть.)))

«Главное внимание – главным вещам». (Стивен Кови)
Простая истина. Осталось только научиться выделять главное. И перестать прокрастинировать, делая не главное. И сливать жизнь на пустяки и фигню.

А для этого – сначала научиться выбирать и абстрагироваться от шума
⏱ 12 июня в 13.00 мск
Online-встреча. Расхламление жизни. Освободи себя
Ваши результаты
— Познакомитесь с основами биохакинга, чтобы организовать свою жизнь более комфортно и эффективно
— Сможете разобраться, что вам нужно, а что – нет, чтобы легко освобождаться от лишнего без сожалений
— Поймете психологические основы своего желания накапливать, что поможет вам не повторять прошлых ошибок
— Получите полезные рекомендации по правильной организации дома и работы
— Узнаете, как гармонизировать ум, душу и тело
— Сможете создать индивидуальный подход к приведению себя в порядок и раскрытию потенциала организма
Татьяна Бизина
Программа встречи
— Почему мы склонны накапливать вещи
— Как называется страсть к накопительству и что о ней думают психологи
— Что необходимо расхламлять, кроме залежей в шкафах
— Как освободиться от хлама в мозгах и отношениях
— О чем говорят популярные сегодня хюгге, минимализм и эссенциализм
— Что такое биохакинг и как он поможет нам жить счастливо

Татьяна Бизина
психолог, коуч
Мастерская психологии — обучающий онлайн-проект, который поможет Вам освоить и внедрить в своей жизни проверенные инструменты практической психологии для управления отношениями, здоровьем и карьерой.

Спикеры—профессионалы

Каждый месяц мы приглашаем 1-2 спикера по конкретным темам, что позволит Вам каждый раз получать новый, уникальный опыт

Ответы на Ваши вопросы

Вы всегда можете задавать свои личные вопросы в прямом эфире и получать практические рекомендации

►Интересное обучение

Вам не будет скучно на наших онлайн-встречах, так как это не лекции, а обсуждение вопросов, которые действительно актуальны

Татьяна Бизина
Дорогие друзья!

Задумываетесь ли вы, что мир и люди вокруг нас развиваются и меняются настолько стремительно, что нам уже недостаточно просто присутствовать при этом? Мы вовлечены в самую гущу событий, мы стрессуем от нестабильности ситуаций, тревожимся от непредсказуемости поведения окружающих, падаем в глубокие личностные кризисы. И психологическое понимание происходящих с вами процессов - то, что раньше было уделом избранных единиц - теперь становится ежедневной потребностью каждого.

А, если вы сами психолог, то, скорее всего, вы уже почувствовали, что владения одним направлением психологии недостаточно, необходимо виртуозное жонглирование разными инструментами для максимально точного подхода к индивидуальным задачам клиента.

Поэтому и была создана Мастерская Психологии, где на одной площадке собраны разные темы и направления психологии, помогающие в ежедневной жизни как непсихологу, так и в клиентской работе специалисту, стремящемуся стать Мастером.

«Мужчина и Женщина от А до Я», «Психосоматика», «Жизненные кризисы», «Управление временем», «Самооценка», «Страхи» — вот далеко не полный список тем, поднимавшихся на Мастерской.

И после каждой темы – новые осознания и инсайты у участников, пополнение практической копилки инструментария или даже решение давнего личного запроса.

Приходите на Мастерскую Психологии, и становитесь Мастером, если вы психолог или станьте психологом себе и близким, если у вас есть жизненные задачи, которые еще не решены.

Обучение подойдет Вам, если:

СТРОИТЕ ОТНОШЕНИЯ
В данный момент Вы находитесь в отношениях, ищете для себя спутника жизни, думаете развестись или наоборот — жениться или выйти замуж

РУКОВОДИТЕ ЛЮДЬМИ
У Вас есть любая деятельность, связанная с руководством людьми или есть коллектив, в котором Вы хотите результативно взаимодействовать с другими

ВОСПИТЫВАЕТЕ ДЕТЕЙ
У Вас есть дети младшего, среднего или старшего возраста с которыми Вы хотите построить доверительные отношения и передать свой опыт

ВЫ — ПСИХОЛОГ
Если Вы психолог или коуч, который хочет стать профессионалом и зарабатывать на консультировании клиентов
Ваши результаты после обучения:

ОБЩЕНИЕ

Научитесь быстро и эффективно решать ежедневные задачи общения с окружающими


КОНФЛИКТЫ

Поймете природу Ваших конфликтов и увидите возможность их прекращения


ПЕРЕГОВОРЫ

Научитесь более эффективно коммуницировать и договариваться


УВЕРЕННОСТЬ

Повысите самооценку и обретете уверенность в себе


ПРИНЯТИЕ СЕБЯ

Примете себя, мир и других


КРИЗИСЫ

Научитесь более комфортно преодолевать кризисы

Формат работы на Мастерской психологии
1
Оплата
После оплаты Вам приходит автоматическое письмо с инструкцией
2
Регистрация
В письме Вы получите 2 ссылки: ссылка на закрытую группу Вконтакте и ссылка на вебинарную комнату Zoom
3
Участие
Каждое воскресение месяца в 13 часов по МСК вы присоединяетесь ко встречам
4
Материалы
Все записи будут доступны в закрытой группе Вконтакте и у вас будет возможность скачать все материалы
Мастерская коучинга в цифрах и преимуществах

лет существования проекта
Более 500 участников Мастерской с момента ее основания

Более 15 известных приглашенных спикеров
И еще...

— Новые не повторяющиеся темы по личному развитию, практической и теоретической психологии, инструментам и техникам самопомощи и помощи клиентам каждый месяц (уже более 45 тем!)

— Площадка для различных направлений, от теоретической до практической психологии, от психотерапии до эзотерических знаний

— Вам не надо обучаться в психологическом ВУЗе, чтобы получить знания и навыки, необходимые в жизни (искусство общения и коммуникации, отношения, эмоциональная грамотность, управление стрессом, повышение самооценки, жизненные кризисы, уверенность в себе, харизма и другие)

— Даже самые сложные теоретические знания по психологии даются на Мастерской в простой доступной форме

— Никаких автовебинаров – только живые тренеры в реальном времени

— Все темы практичны и готовы к применению в реальной жизни немедленно
Об авторе проекта «Мастерская психологии»
Бизина Татьяна Владимировна
Звания и регалии

Коуч PCC ICF и PC ICU

Коуч трансформационной программы «Коучинг Жизненного Пути» (жизненные кризисы, поиск смысла и миссии жизни)

American Business Studies по курсу «Управление организацией»

Бизнес-тренер (Pucelik Consulting Group)

Специалист по Транзактному анализу

НЛП-практик, НЛП-мастер

Тренер НЛП (Pucelik Consulting Group)

Эриксоновский гипнотерапевт

Дипломы и награды
Подробный путь к профессии в датах

Бизина Татьяна Владимировна
— Психолог, коуч международной сертификации PCC ICF PC ICU , ментор, транзактный психотерапевт, тренер и бизнес-тренер, преподаватель психологии и коучинга, автор и ведущая обучающих программ и тренингов по психологии и организационной психологии.

— Основатель Факультета коучинга в Университете Практической психологии (2016 год), Руководитель и старший преподаватель.

— Основатель и ведущая Мастерской Коучинга, Мастерской Психологии и Лаборатории Тренингов.

— Приглашенный эксперт на канале Москва-24

Образование:

Государственный Педагогический Университет г. Калуга
ф-т иностранных языков, преподаватель английского, русского и французского языков, диплом с отличием, бакалавр
Повышение квалификации, курсы
2020

International Coach Federation
International Coach Federation, PCC ICF
2016

American Business Studies
«Управление организацией»
2015

Эриксоновский Университет Коучинга
Internatiional Coach Federation, коуч
2014

Коучинг
International Coach Union, Коуч международной сертификации ICU
2014

Университет Практической Психологии
психологическое консультирование и ведение тренингов
2013

Тренинг тренеров (Френк Пьюселик)
PCG - Puselik Consulting Group, Тренер
2013

Тренинги и коучинг, ведение обучающих вебинаров
Университет практической психологии
2012

Управление организацией
МГУ им. Ломоносова, Business American Studies
2003

Калужский государственный университет им. К.Э. Циолковского, Калуга
психология, магистр психологии управления, с отличием
1997

Эриксоновский гипнотерапевт (училась у М.Р. Гинзбурга)

Тренер и Мастер НЛП (международная сертификация PCG, училась у Роберта Дилтса и Френка Пьюселика)

Юрисконсульт, второе высшее образование, неоконченное
Московская Государственная Юридическая Академия

Ключевые навыки:
Знание языков:
— Английский — C2 — В совершенстве
— Французский — A1 — Начальный

Достижения:

Провела 1639 коуч-часов с 238 клиентами (на 02.02.2022), более 300 часов ментор-сессий

— Тренер с 2014 года, провела свыше 1100 тренингов, вебинаров, мастер-классов

Как тренер и коуч работала с компаниями:
— Сеть ресторанов быстрого питания KFC (Астана)

— Университет Практической Психологии (преподаватель с 2014 года)

— Консалтинговая компания «Аргус-Эко» (3 года, Москва)

— Сеть стоматологических клиник «Тип-Топ» (2 года, Москва)

— Сеть стоматологических клиник «Диас-дент» (Краснодар)
Тренинговый центр «Синтон»

Практический опыт по направлениям:
— Специалист по продажам с 13-летним стажем в области международного и внутреннего туризма (представительство швейцарской компании в России «Эксель Вояж», компания «Эльдорадо-тур» (7 лет), выставочное объединение «Рестэк»)

— Руководитель московского отделения компании «Рестэк-Тур»

Расхламление жизни

Вебинар о принципах счастливой жизни: минимализм, эссенциализм и биохакинг

_____________

Online I 12 июня I 13.00 мск
ТАТЬЯНА БИЗИНА
Мы тащим в свою жизнь всякое дерьмо.

Какие-то ненужные отношения, лишнюю драму, гипертрофированную значимость, бесполезно занимающие место предметы, и храним одну старую лыжу и коробки из-под обуви.

Все это съедает наше время.
Пространство.
Энергию.
И … жизнь.

Взамен мы получаем обязательства.
Незакрытые гештальты.
Усталость.
И вечное ожидание пятницы, отпуска и пенсии, которые не спасают.

Нелогично это все. Бессмысленно.
Санкт-Петербург, Финский залив 2021
Вразумительного ответа на вопрос «зачем?» мы себе дать не можем, ибо в таком накопительстве отсутствует здравая логика.

А вот "почему?" – целый список:
1. Мы не умеем выбирать

Выбор – способность каждого индивида самостоятельно решать, как тратить свое время и энергию.

- Ты чай будешь или кофе?
- Не знаю.

Смешно? Скорее, грустно. Это реальный разговор с реальным подростком 13 лет. Ответ был одинаков на все вопросы...

2. Мы не умеем убирать шум

Реально – в век перепроизводства, потребительства и возможностей мы настолько завалены информацией, вещами, друзьями в соцсетях и миллионами малозначащих пустяков, что перестали понимать, что в этом шуме действительно важно, а что – шлак и пустота.

Мы едим этот шум без разбора, не заботясь о том, переварится ли он, нужен ли он, есть ли в нем хоть толика важности...
3. Мы не умеем выделять важное.

Никому не дано
- получить всё, что он хочет
- успеть все, к чему стремится
- купить все яхты
- очаровать всех
- получить все знания
- заработать все деньги. Что-то все-таки придется украсть.)))

«Главное внимание – главным вещам». (Стивен Кови)
Простая истина. Осталось только научиться выделять главное. И перестать прокрастинировать, делая не главное. И сливать жизнь на пустяки и фигню.

А для этого – сначала научиться выбирать и абстрагироваться от шума
⏱ 12 июня в 13.00 мск
Online-встреча. Расхламление жизни. Освободи себя
Ваши результаты
— Познакомитесь с основами биохакинга, чтобы организовать свою жизнь более комфортно и эффективно
— Сможете разобраться, что вам нужно, а что – нет, чтобы легко освобождаться от лишнего без сожалений
— Поймете психологические основы своего желания накапливать, что поможет вам не повторять прошлых ошибок
— Получите полезные рекомендации по правильной организации дома и работы
— Узнаете, как гармонизировать ум, душу и тело
— Сможете создать индивидуальный подход к приведению себя в порядок и раскрытию потенциала организма
Татьяна Бизина
Программа встречи
— Почему мы склонны накапливать вещи
— Как называется страсть к накопительству и что о ней думают психологи
— Что необходимо расхламлять, кроме залежей в шкафах
— Как освободиться от хлама в мозгах и отношениях
— О чем говорят популярные сегодня хюгге, минимализм и эссенциализм
— Что такое биохакинг и как он поможет нам жить счастливо

Татьяна Бизина
психолог, коуч
Мастерская психологии — обучающий онлайн-проект, который поможет Вам освоить и внедрить в своей жизни проверенные инструменты практической психологии для управления отношениями, здоровьем и карьерой.

Спикеры—профессионалы

Каждый месяц мы приглашаем 1-2 спикера по конкретным темам, что позволит Вам каждый раз получать новый, уникальный опыт

Ответы на Ваши вопросы

Вы всегда можете задавать свои личные вопросы в прямом эфире и получать практические рекомендации

►Интересное обучение

Вам не будет скучно на наших онлайн-встречах, так как это не лекции, а обсуждение вопросов, которые действительно актуальны

Татьяна Бизина
Дорогие друзья!

Задумываетесь ли вы, что мир и люди вокруг нас развиваются и меняются настолько стремительно, что нам уже недостаточно просто присутствовать при этом? Мы вовлечены в самую гущу событий, мы стрессуем от нестабильности ситуаций, тревожимся от непредсказуемости поведения окружающих, падаем в глубокие личностные кризисы. И психологическое понимание происходящих с вами процессов - то, что раньше было уделом избранных единиц - теперь становится ежедневной потребностью каждого.

А, если вы сами психолог, то, скорее всего, вы уже почувствовали, что владения одним направлением психологии недостаточно, необходимо виртуозное жонглирование разными инструментами для максимально точного подхода к индивидуальным задачам клиента.

Поэтому и была создана Мастерская Психологии, где на одной площадке собраны разные темы и направления психологии, помогающие в ежедневной жизни как непсихологу, так и в клиентской работе специалисту, стремящемуся стать Мастером.

«Мужчина и Женщина от А до Я», «Психосоматика», «Жизненные кризисы», «Управление временем», «Самооценка», «Страхи» — вот далеко не полный список тем, поднимавшихся на Мастерской.

И после каждой темы – новые осознания и инсайты у участников, пополнение практической копилки инструментария или даже решение давнего личного запроса.

Приходите на Мастерскую Психологии, и становитесь Мастером, если вы психолог или станьте психологом себе и близким, если у вас есть жизненные задачи, которые еще не решены.

Обучение подойдет Вам, если:

СТРОИТЕ ОТНОШЕНИЯ
В данный момент Вы находитесь в отношениях, ищете для себя спутника жизни, думаете развестись или наоборот — жениться или выйти замуж

РУКОВОДИТЕ ЛЮДЬМИ
У Вас есть любая деятельность, связанная с руководством людьми или есть коллектив, в котором Вы хотите результативно взаимодействовать с другими

ВОСПИТЫВАЕТЕ ДЕТЕЙ
У Вас есть дети младшего, среднего или старшего возраста с которыми Вы хотите построить доверительные отношения и передать свой опыт

ВЫ — ПСИХОЛОГ
Если Вы психолог или коуч, который хочет стать профессионалом и зарабатывать на консультировании клиентов
Ваши результаты после обучения:

ОБЩЕНИЕ

Научитесь быстро и эффективно решать ежедневные задачи общения с окружающими


КОНФЛИКТЫ

Поймете природу Ваших конфликтов и увидите возможность их прекращения


ПЕРЕГОВОРЫ

Научитесь более эффективно коммуницировать и договариваться


УВЕРЕННОСТЬ

Повысите самооценку и обретете уверенность в себе


ПРИНЯТИЕ СЕБЯ

Примете себя, мир и других


КРИЗИСЫ

Научитесь более комфортно преодолевать кризисы

Формат работы на Мастерской психологии
1
Оплата
После оплаты Вам приходит автоматическое письмо с инструкцией
2
Регистрация
В письме Вы получите 2 ссылки: ссылка на закрытую группу Вконтакте и ссылка на вебинарную комнату Zoom
3
Участие
Каждое воскресение месяца в 13 часов по МСК вы присоединяетесь ко встречам
4
Материалы
Все записи будут доступны в закрытой группе Вконтакте и у вас будет возможность скачать все материалы
Мастерская коучинга в цифрах и преимуществах

лет существования проекта
Более 500 участников Мастерской с момента ее основания

Более 15 известных приглашенных спикеров
И еще...

— Новые не повторяющиеся темы по личному развитию, практической и теоретической психологии, инструментам и техникам самопомощи и помощи клиентам каждый месяц (уже более 45 тем!)

— Площадка для различных направлений, от теоретической до практической психологии, от психотерапии до эзотерических знаний

— Вам не надо обучаться в психологическом ВУЗе, чтобы получить знания и навыки, необходимые в жизни (искусство общения и коммуникации, отношения, эмоциональная грамотность, управление стрессом, повышение самооценки, жизненные кризисы, уверенность в себе, харизма и другие)

— Даже самые сложные теоретические знания по психологии даются на Мастерской в простой доступной форме

— Никаких автовебинаров – только живые тренеры в реальном времени

— Все темы практичны и готовы к применению в реальной жизни немедленно
Об авторе проекта «Мастерская психологии»
Бизина Татьяна Владимировна
Звания и регалии

Коуч PCC ICF и PC ICU

Коуч трансформационной программы «Коучинг Жизненного Пути» (жизненные кризисы, поиск смысла и миссии жизни)

American Business Studies по курсу «Управление организацией»

Бизнес-тренер (Pucelik Consulting Group)

Специалист по Транзактному анализу

НЛП-практик, НЛП-мастер

Тренер НЛП (Pucelik Consulting Group)

Эриксоновский гипнотерапевт

Дипломы и награды
Подробный путь к профессии в датах

Бизина Татьяна Владимировна
— Психолог, коуч международной сертификации PCC ICF PC ICU , ментор, транзактный психотерапевт, тренер и бизнес-тренер, преподаватель психологии и коучинга, автор и ведущая обучающих программ и тренингов по психологии и организационной психологии.

— Основатель Факультета коучинга в Университете Практической психологии (2016 год), Руководитель и старший преподаватель.

— Основатель и ведущая Мастерской Коучинга, Мастерской Психологии и Лаборатории Тренингов.

— Приглашенный эксперт на канале Москва-24

Образование:

Государственный Педагогический Университет г. Калуга
ф-т иностранных языков, преподаватель английского, русского и французского языков, диплом с отличием, бакалавр
Повышение квалификации, курсы
2020

International Coach Federation
International Coach Federation, PCC ICF
2016

American Business Studies
«Управление организацией»
2015

Эриксоновский Университет Коучинга
Internatiional Coach Federation, коуч
2014

Коучинг
International Coach Union, Коуч международной сертификации ICU
2014

Университет Практической Психологии
психологическое консультирование и ведение тренингов
2013

Тренинг тренеров (Френк Пьюселик)
PCG - Puselik Consulting Group, Тренер
2013

Тренинги и коучинг, ведение обучающих вебинаров
Университет практической психологии
2012

Управление организацией
МГУ им. Ломоносова, Business American Studies
2003

Калужский государственный университет им. К.Э. Циолковского, Калуга
психология, магистр психологии управления, с отличием
1997

Эриксоновский гипнотерапевт (училась у М.Р. Гинзбурга)

Тренер и Мастер НЛП (международная сертификация PCG, училась у Роберта Дилтса и Френка Пьюселика)

Юрисконсульт, второе высшее образование, неоконченное
Московская Государственная Юридическая Академия

Ключевые навыки:
Знание языков:
— Английский — C2 — В совершенстве
— Французский — A1 — Начальный

Достижения:

Провела 1639 коуч-часов с 238 клиентами (на 02.02.2022), более 300 часов ментор-сессий

— Тренер с 2014 года, провела свыше 1100 тренингов, вебинаров, мастер-классов

Как тренер и коуч работала с компаниями:
— Сеть ресторанов быстрого питания KFC (Астана)

— Университет Практической Психологии (преподаватель с 2014 года)

— Консалтинговая компания «Аргус-Эко» (3 года, Москва)

— Сеть стоматологических клиник «Тип-Топ» (2 года, Москва)

— Сеть стоматологических клиник «Диас-дент» (Краснодар)
Тренинговый центр «Синтон»

Практический опыт по направлениям:
— Специалист по продажам с 13-летним стажем в области международного и внутреннего туризма (представительство швейцарской компании в России «Эксель Вояж», компания «Эльдорадо-тур» (7 лет), выставочное объединение «Рестэк»)

— Руководитель московского отделения компании «Рестэк-Тур»